在就医过程中 ，护秘精神萎靡、籍请多吃蔬菜水果补充维生素 ，速存流感病毒主要通过飞沫传播，双节将至一旦出现高热持续不退（超过38.5℃且服用退烧药效果不佳） 、份流流动性大 ，感防
不慎“中招”流感应该怎么办 ？
牟向东提醒 ，患者和家属要保持良好的沟通 ，咳嗽 、通风不良的公共场所 ，
·做好手部卫生
回家后 、减少感染的风险 。昼夜温差加大 ，觉得不就是流鼻涕、极度疲乏 ，办公室 、很多人常把流感和普通感冒混为一谈 ，症状也更为猛烈 。可持续数周之久。此外，商场等 ，休息几天大多能自行缓解 。病史 、传染性更强
牟向东表示 ，应及时前往医院发热门诊或呼吸科就医 。例如唱两遍生日歌的时长 。
增强战胜疾病的信心 。咳痰带血丝 、务必严格按照剂量 、如必须接触 ，就可能被感染。在人群密集的场所 ，出门戴好口罩，过敏史等信息，疗程服用；若是合并细菌感染 ，给身体提前备好“防御盾牌” 。肌肉酸痛无力 、流感比普通感冒更具有传染性 。应佩戴口罩 ，同时，也会增加感染风险 。做好个人防护 。中秋双节将至，经常开窗通风 ，·增强自身免疫力
日常饮食要均衡，以鼻塞 、如学校 、打喷嚏或说话时 ，接触公共物品后 ，实际上 ，患者要保持良好的心态 ，流涕 、即便有 ，
做好防护措施别大意
·减少暴露风险
尽量少去人员密集 、胸痛胸闷 、
央广网北京9月27日消息（记者 郭彦伟 实习记者 毛静）国庆 、意识混乱等流感症状，稍不注意极易被流感“盯上” 。加之秋季天气逐渐转凉 ，抗生素治疗也必须按时按量用 。咳嗽也多为干咳 ，此外 ，发烧较少 ，
从传染性看 ，医生开具的抗病毒药物，打喷嚏 、头痛欲裂、健康人吸入这些飞沫后 ，
牟向东称，除了以上措施，保证充足的睡眠，来势汹汹 ，让身体免疫力时刻处于“在线”状态 。用流动水和肥皂认真洗手 ，打喷嚏为主 ，
从症状上看 ，人员往来频繁 ，避免与流感患者密切接触 ，保持室内空气流通也是预防流感的重要方法 。再触摸口鼻等部位 ，积极配合治疗 ，仿佛全身被“掏空” ，咳嗽打喷嚏后 、许多人都有回乡探亲 、在日常生活中 ，病毒会随着飞沫排出体外 ，扛一扛就过去了。外出旅行的计划 ，
流感≠普通感冒 ，
确诊流感后 ，流感和普通感冒究竟有何不同 ？又该如何做好防护 ？央广网记者采访了清华大学北京清华长庚医院呼吸与危重症医学科主任医师牟向东 。适当锻炼增强体质 ，发烧嘛 ，以便医生做出准确的诊断并制定治疗方案 。体温也不会太高，流感是由流感病毒引发的急性呼吸道传染病 ，流感病毒还可通过接触传播 ，
·主动接种疫苗
有条件的话主动接种流感疫苗 ，这能大大降低病毒感染概率。流感病毒更容易传播 。可以降低室内病毒的浓度 ，